Поднимаясь выше

Выполняя предложенные задания, вы тренируете способность управлять своим собственным мозгом, координируя его деятельность. С каждым переходом вы "отходите" от ваших мыслей-и-чувств и наблюдаете за продуктами и реакциями своего сознания. Осуществление таких рефлексивных сдвигов предполагает метапереход, или занятие метапозиции, по отношению к собственному сознанию. Это позволяет вам войти в контакт с менеджерами все более

и более высоких уровней вашего сознания - с ментальными руководителями, которых мы привлекаем к работе на нас самих.

Каждый раз, когда вы это делаете, вы переходите на более высокую позицию восприятия. Сначала вы просто наблюдаете нечто во внешнем мире. Затем вы наблюдаете за собственным процессом наблюдения, а затем наблюдаете за тем, как вы наблюдаете за вашими наблюдениями. С каждым переходом вы достигаете (концептуально) более высокого логического уровня, поскольку каждый новый уровень оперирует низшим уровнем или производит операции над ним. На каждом уровне вы рефлексируете на свои предшествующие размышления или переживания.